Genopbyg tilliden i parforholdet efter utroskab

By:

Har du eller din partner været utro? Så ved I, hvor meget destruktiv energi det bringer i spil, og hvor ødelæggende det er for jeres forhold, uanset hvem der er den bedragne eller bedrageren. På trods af vrede, sorg, jalousi og tillidsbrud, så har I muligvis stadigvæk en stor kærlighed til hinanden – og den kærlighed kan redde jeres forhold og give det en ny chance. I kan få en hjælpende håndsrækning ved at gå i parterapi. Ved at få talt det hele igennem og få sat ord på, hvad der førte til utroskaben, og hvad det gør ved jer at have oplevet det, kan I finde en måde at komme sammen igennem det på. Det er selvfølgelig vigtigt, at I vælger en professionel parterapeut, som kan hjælpe jer godt på vej og skabe et tillidsfuldt rum, hvor I føler jer trygge nok til at se alle de sårede følelser i øjnene. Ved at finde modet til at tale om tingene og afdække uheldige mønstre i parforholdet, kan I samtidig forebygge, at én af jer igen er utro.

Samtaler med en erfaren terapeut

En af de parterapeuter, som har erfaring med f.eks. utroskab og destruktive mønstre er Hans Jørgen Juhler i Charlottenlund. I mere end 15 år har han haft par i parterapi, og på hans hjemmeside kan I læse meget mere om hans arbejdsmetoder og se videoer, hvor han fortæller om det, så I ved mere om, hvad I går ind til. En anden fordel er, at I kan booke en 30 minutters gratis samtale med ham og derigennem få afklaret, om han er den rette parterapeut for jer. Hos Hans Jørgen Juhler kan I forvente et forløb, hvor I bringer jeres følelser og tanker i spil, får afdækket destruktive mønstre og sat ord på det, som ikke fungerer i jeres forhold. Dermed er det nemmere at træffe en beslutning om, hvorvidt I skal give jeres forhold en ny chance efter utroskab, eller om I foretrækker en skilsmisse. Beslutter I jer for at blive sammen, vil I få redskaber at arbejde med, der gør det nemmere for jer at genopbygge tilliden i parforholdet. I lærer teknikker, hvor I bliver bedre til at lytte til hinanden og møde hinanden konstruktivt, når der er uoverensstemmelser, så I ikke lukker af for hinanden, men tværtimod får et forhold, hvor I er tættere på hinanden og føler kærligheden og gnisten igen. Sammen kan I skabe et parforhold fyldt med livsenergi og glæde, hvis I selv ønsker det.

Posted in: Uncategorized